Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 63,62g | Prot: 116,30g | Carbh: 244,67g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 5%, ProAction Whey Wafer Nocciola, Poggio del Farro Farina di Farro ai 3 Farri Integrale Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse. Almuerzo: Pane Comune, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Hendrick's Salmone Affumicato Taglio Sashimi , Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Esselunga Pasta per Pizza Rustica. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Uva Bianca, Kiwi, Prugne. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fededoppia
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