Diario de juliana_araujo__, 13 sep. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022

78,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg. Aún para ir: 21,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2022:

881 kcal

Grasa: 12,75g | Prot: 31,47g | Carbh: 188,08g. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco do Lombo (Filé), Feijão Preto Cozido. Cena: Marilan Bolacha Cream Cracker, Piá Doce de Leite. Pasa Bocas / Otros: Banana, Chimarrão, Qualitá Uva sem Semente, Bergamota, Peccin Trento Mini Dark. más...

2358 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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13 sep. 22 por el miembro: Jule Go !


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