Diario de jack_the_lifter, 13 sep. 22

Come tornare bambini.
Sofficini e fish burger (e caramelle gommose per dessert)

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2022:
3027 kcal Grasa: 66,74g | Prot: 172,10g | Carbh: 427,92g.   Desayuno: Kellogg's Corn Flakes Originali, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Cena: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 2%, Mandorle Sbucciate, Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. más...

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Comentarios 
Quelle in realtà le mangio quasi ogni giorno post workout 😆 
15 sep. 22 por el miembro: jack_the_lifter

     
 

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