Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 53,2 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1045 kcal
|
Grasa: 77,78g | Prot: 55,18g | Carbh: 28,88g.
Desayuno: Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Delallo Instant Espresso Powder, Supremo Shredded Chihuahua Cheese, Marketside Cage Free Large Brown Eggs. Almuerzo: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Blue Plate Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch), Arugula Lettuce. Cena: America's Choice Bacon Thick Sliced, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Butter , Penne, Opa's Beef Smoked Sausage. Pasa Bocas / Otros: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|