Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 35,68g | Prot: 40,63g | Carbh: 166,13g.
Desayuno: Psyllium, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Garoto Chocolate Ao Leite, Danone Iogurte de Morango. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Camis DJES
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