Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 57,56g | Prot: 67,19g | Carbh: 116,90g.
Desayuno: Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida, Hacendado Йогурт Греческий Натурал Yogur Griego Natural, Голубика, Hacendado Leche Semidesnatada, Arpis Кукурузная Крупа Mālai Extra. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яблоко, Hacendado Ensalada Romana, Ybarra Оливковое Масло Aceite De Oliva Virgen Extra, ElPozo Solomillo de Cerdo Barbacoa. Cena: Exkimo Тунец Solomillo De Atún, Hacendado Цветная Капуста Coliflor Ultacongelada, Eliges Овощи для Тушения Salteado De Verduras, Груша, Ybarra Оливковое Масло Aceite De Oliva Virgen Extra. Pasa Bocas / Otros: Borges Pipas Girasol Aguasal, Hacendado Leche Semidesnatada, Kupiec Рисовые Хлопья Platki Ryzowe Blyskawiczne. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de solni4ko19
|