Diario de Mailbeck, 12 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
106,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2022:
1534 kcal Grasa: 74,46g | Prot: 85,05g | Carbh: 121,58g.   Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Babybel Mini Babybel High Protein. Cena: Kinder Schokolade, Pahmeyer Kartoffel Auflauf Brokkoli, Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art, Wagner Piccolinis Salami, Haferkekse. Pasa Bocas / Otros: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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