Diario de fanfan81, 10 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2014
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2014:
1393 kcal Grasa: 38,41g | Prot: 64,02g | Carbh: 202,66g.   Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bonne Maman Confiture de Fraises, Harry's Pain de Mie. Almuerzo: Jambon Frais, Endive, Pomme, Barilla Sauce Basilico, Pâtes (Cuites). Cena: La Laitière Secret de Mousse Chocolat Noir, Bouillon de Légumes, Herta Knacki, Haricots Verts, Picard Fèves Pelées. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cappuccino, Bonne Maman Sablés des Près. más...
1827 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 59 minutos, Descansando - 16 horas y 31 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fanfan81


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.