Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 79,51g | Prot: 57,83g | Carbh: 96,13g.
Desayuno: Варенье, Кофе, Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Сосиска, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Зеленая Околица Сациви из Курицы в Ореховом Соусе, Салат Летний, Рис Вареный. Cena: Пятерочка Сливы, Чай, Сливовый Пирог, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Баклажанная Икра, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Чай. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|