Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 51,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3496 kcal
|
Grasa: 143,19g | Prot: 208,32g | Carbh: 344,40g.
Desayuno: Кабачки Тушеные, Яичный Белок, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Геркулес Геркулес Увелка. Almuerzo: Окей Пирог Дрожжевой с Капустой и Грибами, Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Пятерочка Груша Желтая, Простоквашино Молоко 2,5%, Рестория Шеф Сырники Завтрак, Куриные Сердечки в Сметане, Магнит Банан. Cena: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе Жареное без Масла, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katenoc-pk
|