Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 38,66g | Prot: 85,15g | Carbh: 157,68g.
Desayuno: Muscle First Whey Protein Isolate, Brownies, Chia Seed, Cimory Yogurt Drink Low Fat Strawberry & Mango, Pepaya, Putih Telur. Almuerzo: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Bamboe Sambal Goreng Ati, Hati Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Aice Mochi Strawberry, Fiesta Siomay Ayam. Pasa Bocas / Otros: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Ikan Tuna Panggang. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fitriani186
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