Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 35,30g | Prot: 89,81g | Carbh: 217,61g.
Desayuno: Мёд, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Вареное Яйцо. Cena: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, ВкусВилл Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 5,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|