Diario de nopieta.altasar, 11 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2022:
1548 kcal Grasa: 69,39g | Prot: 39,78g | Carbh: 193,44g.   Desayuno: Nasi Putih, Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto Madura, Gula Pasir, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Delfi Chic Choc Mini. Almuerzo: Telur Goreng, Intermie Mie Goreng, Telur Rebus, Roma Biskuit Sari Gandum, Telur Dadar. Cena: Oreo Oreo Original, Kue Lumpur, Aoka Roti Panggang Rasa Keju, Kerupuk Makanan Ringan. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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