Ist okay :) ab Montag ist wieder mehr Disziplin 😎
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 55,31g | Prot: 61,14g | Carbh: 153,13g.
Desayuno: Myprotein Protein Crisps, Nutella B-Ready, Ehrmann High Protein Pudding Erdbeere, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Kaufland Pizza Margherita (Frische Backwaren), Trolli Dracula, Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Kaufland Börekstick mit Weisskäse. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mailbeck
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