|
Ist okay :) ab Montag ist wieder mehr Disziplin 😎
|
106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 55,31g | Prot: 61,14g | Carbh: 153,13g.
Desayuno: Myprotein Protein Crisps, Nutella B-Ready, Ehrmann High Protein Pudding Erdbeere, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Kaufland Pizza Margherita (Frische Backwaren), Trolli Dracula, Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Kaufland Börekstick mit Weisskäse. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mailbeck
|