Diario de Juliana Ferreir, 10 sep. 22


Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2022:
1280 kcal Grasa: 52,39g | Prot: 75,86g | Carbh: 130,90g.   Desayuno: Regueifa, Primor Manteiga com Sal, Iogurte Natural Magro. Almuerzo: Café Expresso, McDonald's Mini Cenouras, Sopa de Legumes, Pingo Doce Iogurte Magro Morango , Hambúrguer (Uma Unidade). Cena: McDonald's Big Mac, McDonald's Mini Cenouras, Lipton Chá Verde Hortelã e Lima. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding. más...
2313 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Peso Histórico de Juliana Ferreir


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