Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3599 kcal
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Grasa: 158,72g | Prot: 124,06g | Carbh: 386,07g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , ABC Saus Tomat, KFC Dada Ayam, KFC Dada Ayam, Nasi Putih, Nescafe Classic, Kolak. Almuerzo: Ubi Jalar (Manis), Rempeyek, Kelapa Kering, Nasi Ketan (Ketan). Cena: Wedang Ronde, Del Monte Saus Barbeque, Pizza Hut Meat Lovers, Ubi Jalar (Manis), Kartika Toast Soes Kering, Rempeyek, Ubi Ungu Rebus. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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