Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
|
103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2748 kcal
|
Grasa: 104,29g | Prot: 107,45g | Carbh: 352,12g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Sütaş Eski Kaşar, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Siyah Zeytin, Susamlı Simit. Almuerzo: Limonata, Su Böreği. Cena: Ayran, Kuzu Şiş, Ciğer Şiş, Acılı Ezme, Lavaş, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Karpuz, Künefe. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ercanülker
|