Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2487 kcal
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Grasa: 110,81g | Prot: 107,66g | Carbh: 272,90g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Karper Üçgen Peynir, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Sütaş Eski Kaşar, Susamlı Simit. Almuerzo: Kaşarlı Tost. Cena: Ezogelin Çorbası, Kaşarlı Köfte, Kepekli Ekmek, Beyaz Ekmek, Mücver, Cacık, Karışık Kızartma. Pasa Bocas / Otros: Karpuz, Aşure. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ercanülker
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