Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 81,81g | Prot: 104,74g | Carbh: 193,17g.
Desayuno: Tortas de Arroz Integral Multicereales, Banana, Café, Star Nutrition Natural Premium Whey , Huevo. Almuerzo: Jumbo Empanadas de Carne. Cena: Cunnington Lima Limón, Jumbo Empanadas de Carne, Pehuamar Maní Salado. Pasa Bocas / Otros: Omelet, G&M Galletas Marineras, Swift Pate de Foie, Star Nutrition Natural Premium Whey , Huevo. más...
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2626 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cesarali
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