Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
麥麥啦
Diario
09 sep. 22
Diario de 麥麥啦, 09 sep. 22
Perfil de 麥麥啦
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
餐點等很久,想說星期五怎麼這麼多人點餐?原來已經開始放假。
熱美式、主廚沙拉、墨西哥捲-蜜汁嫩雞腿。咖啡好喝千島沙拉醬好吃生菜尚可,墨西哥餅皮和肉又乾又硬。
Ver Calendario de Dieta
, 09 septiembre 2022:
2413 kcal
Grasa: 65,32g | Prot: 77,92g | Carbh: 167,81g.
Antes del Desayuno:
WA!COOKIES 靜岡抹茶曲奇.
Desayuno:
麥當勞 (McDonald's) 千島沙拉醬, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉, 黑咖啡, 荷包蛋, Q Burger 蜜汁嫩雞腿墨西哥捲.
Almuerzo:
芭樂, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿.
Cena:
鮮芋仙 雙芋招牌, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 麻醬麵.
Pasa Bocas / Otros:
Tryall 濃縮乳清蛋白, 瑞穗 低脂鮮乳.
más...
1436 kcal
Ejercicio:
TRX - 1 hora, Descansando - 23 horas.
más...
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
再加一個很小的荷包蛋。
09 sep. 22 por el miembro:
麥麥啦
我常吃這家😅
09 sep. 22 por el miembro:
josephc0917
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 麥麥啦
Ver la Historia Completa