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keumamah
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1731 kcal
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Grasa: 34,03g | Prot: 59,43g | Carbh: 295,77g.
Almuerzo: Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Nasi Putih. Cena: Indomart Tempe Mendoan, Sohun Kaca Mie, Nugteta Tahu Bakso, Jofrans Bakso Sapi. Pasa Bocas / Otros: Pancakes with Butter and Syrup . más...
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1571 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 23 horas y 35 minutos. más...
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Peso Histórico de mulyanisamira
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