Diario de cyclistyalçın, 08 sep. 22

7.74km 595 kalori 🔥🔥🔥

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2022:
2624 kcal Grasa: 127,52g | Prot: 144,67g | Carbh: 232,02g.   Desayuno: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Susamlı Simit, Sahanda Yumurta, Salam, Bal. Almuerzo: Mayonez, Ketçap, Eker Ayran, McDonald's Big Mac, Tiramisu, McDonald's Patates Kızartması (Küçük). Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Erik, Erişte. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Cappuccino (Tall), Multipower Whey Protein, Algida Oreo Classics, Multipower BCAA, Multipower Whey Protein. más...
3639 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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