Diario de Fantomen1, 08 sep. 22

I somras fick jag en cancerdiagnos. Som tur är hittades den i tid och man kunde ta bort tumören helt innan den spridit sig.

Nu väntar medicinsk behandling som tydligen ofta ger osköna biverkningar och av den anledningen har man givit mig både kostråd och träningsråd som sägs dämpa biverkningarna. Råden är i princip: ät nyttigt, undvik det som är onyttigt och träna kondition 3 ggr/v och styrka 2 ggr/v.

Känner mig generellt opeppad..

---

1148 kcal

Grasa: 52,57g | Prot: 48,62g | Carbh: 115,79g.   Desayuno: Gouda eller Edamer Ost, Fazer Rågform, Bregott Bregott Ekologisk, Vanlig Majonnäs, Fralla, Kokt Ägg. Almuerzo: Lasagne med Kött. Pasa Bocas / Otros: Alesto Cashewnötter. más...