Diario de criskumpel, 08 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
63 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2022:
1315 kcal Grasa: 51,68g | Prot: 55,19g | Carbh: 164,67g.   Desayuno: Danix Bolacha Recheada, Café, Mamão, Limão. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Cena: Nestlé Bombom Prestígio , Nestlé Bombom Negresco, Sanduíche de Presunto e Queijo. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Abacate, Maçã. más...
peso estable

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