Diario de Shevmery7OZ𓆗, 08 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
46 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2022:
194 kcal Grasa: 5,83g | Prot: 6,51g | Carbh: 28,41g.   Pasa Bocas / Otros: Северная Гавань Мидии, Грецкие Орехи, Сахар, Фунтик Какао 3 в 1, Фунтик Какао 3 в 1. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
ай молодэць 
17 sep. 22 por el miembro: zhena_koscheya
zhena_koscheya, угу..последняя цифра 45-44 была,..сейчас не-знаю точную,..ибо лежу в хирургии без способа измерить что-либо- плюс с плохим сигналом интернета,..пытаюсь выковыривать интуитивно из тарелок допустимое - хаос-сумбур и анархия пищевая ввергают в ужас) 
18 sep. 22 por el miembro: Shevmery7OZ𓆗
Магазов поблизости нет нормальных., только с выпечкой...уже думаю хоть ее взять- ибо там хоть вес и точные кбжу указаны..хреновые но фиксированные..а так то не ем ваще..то переедаю гвна из-за психо-ступора и анти-системности  
18 sep. 22 por el miembro: Shevmery7OZ𓆗
Диет- питание для хирургического отдела по мнениюврачей: макарохи.картоха...хлебуш..печальная куриная кожица на дне дна нашего финансирования )...ммм, делишессс 
18 sep. 22 por el miembro: Shevmery7OZ𓆗
Ну кусочек минтая хоть был на неделе,под лупой поняла - точно он..! 
18 sep. 22 por el miembro: Shevmery7OZ𓆗
писец одни угли ещё и простые не помню когда те блядские макароны ела))) поскорее выздоравливай!!!  
18 sep. 22 por el miembro: zhena_koscheya
zhena_koscheya, благодарю🔥 
18 sep. 22 por el miembro: Shevmery7OZ𓆗

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shevmery7OZ𓆗


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.