Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 50,6 kg.
Aún para ir: 40,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 22,77g | Prot: 83,46g | Carbh: 57,35g.
Desayuno: Pears , ●Cream of Wheat+whey protein, V8 Original, Tap Water. Almuerzo: Chicken Breast, Tap Water, Rotini, Cheddar Cheese , Italissima Black Beans - 398Ml Can. Cena: Tap Water, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bell Plantation PB2 Peanut Butter Powder. Pasa Bocas / Otros: Black Olives, Cheddar Cheese , Highbury Organic Black Beans - Low in Sodium & Fat -398Ml Can, Rotini, Chicken Breast. más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de deelbee
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