Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 92,57g | Prot: 73,04g | Carbh: 31,61g.
Desayuno: Boiled Egg, Hilo Life Cheese Puffs. Almuerzo: Kraft Classic Caesar Dressing, Mt. Olive Pepperoncini, Souper Salad Red Onions, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Tre Stelle Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Black Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), American Cheese. Cena: Lee Kum Kee Black Bean Sauce, Adams Diced Onion, Garlic Shrimp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Original Cream Cheese, Butter (Salted) , Albertsons Heavy Whipping Cream . más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yvonnemdsmith
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