Diario de diethepi, 07 sep. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022

68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 18 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2022:

2007 kcal

Grasa: 77,50g | Prot: 128,27g | Carbh: 164,08g. Desayuno: Sunco Minyak Goreng, SuperIndo Telur Omega. Almuerzo: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Cena: Qtela Keripik Singkong Original, Honeydew Melon. Pasa Bocas / Otros: Holland Bakery Bika Ambon. más...

2092 kcal

Ejercicio: Aeróbic - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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