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07 sep. 22
Diario de st79st, 07 sep. 22
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Guten Morgen ihr Lieben 😊
87,2 kg
Disminuído hasta ahora:
84,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 septiembre 2022:
1359 kcal
Grasa: 50,37g | Prot: 106,25g | Carbh: 130,50g.
Desayuno:
Schwälbchen Haltbare Fettarme Milch 1,5%, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Äpfel, Biojoy Flohsamenschalen.
Almuerzo:
Strauchtomaten, Biojoy Flohsamenschalen.
Cena:
IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Biojoy Flohsamenschalen, Großer Cheeseburger.
más...
2978 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
72 Seguidores
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Comentarios
St morgen ,alles gut ?
06 sep. 22 por el miembro:
🍯 Viktor🍯
Alles bestens, hoffe bei dir auch?
06 sep. 22 por el miembro:
st79st
Guten Morgen ☀️
06 sep. 22 por el miembro:
Schaka679
Auch guten morgäääähn! 😁
07 sep. 22 por el miembro:
Abraxsa
Guten Morgen!
07 sep. 22 por el miembro:
Jolly101
Guten Morgen 🌞🌞☕👍🙋
07 sep. 22 por el miembro:
gel1965
Moin 🙋🏼♀️
07 sep. 22 por el miembro:
📚 MrsLP
Guten Morgen
07 sep. 22 por el miembro:
ines-h
Moin Stefan 😉☕
07 sep. 22 por el miembro:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
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