A ten mile bike ride, and walking a trail should help today.. I want to see the numbers go down not up.
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968 kcal
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Grasa: 40,01g | Prot: 40,30g | Carbh: 115,09g.
Desayuno: water. Almuerzo: chocolate chip cookie, bread, american cheese, tomato, french fries. Cena: chips, bun, turkey burger. Pasa Bocas / Otros: milk, strawberries, banana . más...
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2006 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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