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1225 kcal
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Grasa: 23,40g | Prot: 119,25g | Carbh: 116,10g.
Desayuno: Francine Farine , Karma Kombucha, Picard Myrtilles Sauvages Bio, Danone Skyr Nature, Décathlon Isolate Whey Protein Vanille, Blanc d'Oeuf Cuit, Alsa Levure Chimique. Almuerzo: Quaker Flocons d'avoine (10g), Danone Hipro Vanille Cookie, Auchan Boulgour Quinoa, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Bio Tomates Entières Pelées, Danone Cottage Cheese, Carrefour Brocolis en Fleurettes , Francine Farine , Oeuf, Auchan Épinards en Branche. Cena: Wasa Léger , Auchan Salsifis, Quaker Flocons d'avoine (10g), Leader Price Pousses de Haricot Mungo (Pousses de Soja), Picard Framboises Entières , Danone Skyr Nature, Auchan Épinards en Branche. Pasa Bocas / Otros: Maille Cornichons Extra Fin, Picard Myrtilles Sauvages, Danone Hipro Citron, Quaker Flocons d'avoine (10g), Vahiné Fleur d'oranger, Bjorg Lait de Riz Nature, Uberti Graines de Chia Bio. más...
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1514 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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