Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2015
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 53,65g | Prot: 95,06g | Carbh: 107,75g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado. Almuerzo: Hellmann's Maionese, Beterrabas, Salmão no Forno ou Grelhado, Sopa de Galinha. Cena: Salmão no Forno ou Grelhado, Abobrinha, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Ovo, Queijo Minas. Pasa Bocas / Otros: Rapadura, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Jaca. más...
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1740 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sususana
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