Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 74,81g | Prot: 69,76g | Carbh: 63,88g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Салат Айсберг, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Сыр Гауда, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Almuerzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Миндаль Миндаль, Сыр Гауда, Салат Овощной с Маслом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|