|
От 68 об 95
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 82,40g | Prot: 54,26g | Carbh: 117,92g.
Desayuno: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Лента Авокадо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Грецкие Орехи, Яйцо, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Инжир, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лента Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Zinus Миндальное Молоко. Almuerzo: Самокат Рис с Овощами по-Индийски, Пятерочка Лук Репчатый, Домик в деревне Сметана 15%, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Be Fresh Масло Авокадо, Эколь Печень Говяжья. Cena: Дивный Берег Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|