Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 59,07g | Prot: 132,37g | Carbh: 200,29g.
Desayuno: Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Спартак Шоколад Горький 90%, Белый Пеликан Изюм Голден, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Евроопт Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сметана 15%, Растительное Масло, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Cream Nuvo Сыр Творожный Шампиньоны, Морковь, Рис, Куриное Филе, Лук, Gusto Соус Томатный Классический, Avvali Конфеты. Cena: Махеев Джем Клубничный, Творог 5%, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Gusto Соус Томатный Классический, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina_rinayka
|