Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 63,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 50,69g | Prot: 78,83g | Carbh: 184,44g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Компас Здоровья Отруби Овсяные, Кукурузная манка, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе, Варенье, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Помидоры, Кофе, Фаршированный перец. Cena: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Капуста тушеная, Favorit Mozzarella, Чай, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку, Магнит Банан, O'Zera Шоколад 75% Ecuador. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|