Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 38,08g | Prot: 51,52g | Carbh: 132,79g.
Desayuno: You C1000 Vitamin Orange, Brownies. Almuerzo: Rendang, Fukumi Nasi Porang. Cena: Bamboe Bumbu Rendang, Kacang Tanah, Uleg Sambal Teri, Fukumi Nasi Porang. Pasa Bocas / Otros: Kebab, Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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2553 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Cardio - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nuynuydinar
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