Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 65,28g | Prot: 101,94g | Carbh: 187,15g.
Desayuno: Томатный Соус, Огурец (с Кожурой), Майонез, Шашлык Куриный, Зеленый Листовой Салат, Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, ВкусВилл Мокачино. Almuerzo: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Индилайт Мясо Индейки, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес, Bonduelle Оливки без Косточки, Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Индилайт Мясо Индейки, Вареное Яйцо, Главсуп Бульон Куриный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яичная Лапша (Приготовленная). Pasa Bocas / Otros: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Главсуп Бульон Куриный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de varvaramos
|