Diario de Lilocas1988, 04 sep. 22

pequeno almoço:
pao de mistura com uma fatia de queijo acompanhado de café

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2022:
1606 kcal Grasa: 40,68g | Prot: 80,20g | Carbh: 239,31g.   Desayuno: Café Expresso, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Pão de Mistura. Almuerzo: Continente Uvas, Melão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata (com Casca), Dourada Grelhada. Cena: Lipton Chá, Figos, Maçã, Broa de Milho, Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Manteiga de Amendoim, Pão Bijou, Nacional Bolacha Maria. más...
1588 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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