Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3517 kcal
|
Grasa: 56,09g | Prot: 211,30g | Carbh: 526,32g.
Desayuno: Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, Nestlé Corn Flakes, Myprotein Impact Whey Protein, SFD Carb, Kupiec Płatki Jęczmienne Błyskawiczne, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Myprotein Impact Whey Protein, Bakallino Wiórki Kokosowe, Sonko Pieczywo Lekkie Pełnoziarniste, McEnnedy Masło Orzechowe, 4F Fuel WPC Chocolate Praline, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Lubella Choco Muszelki. Almuerzo: Andante Mini Biszkopty, Cukinia. Cena: Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Rolnik Passata, Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice, Kujawski Olej Lniany, Biedronka Olej z Awokado, Biedronka Pure Rice, Rolnik Passata, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Kaufland Pomidor. Pasa Bocas / Otros: Storck Werther's Original, Lidl Maliny Mrożone, Banan, Truskawki, Pilos Skyr Jagoda, SFD Tomato Basil Ketchup, Storck Werther's Original, Magnetic Cacao Extra Ciemne, Łowicz Kefir Rodzinny, Milsani High Protein Pudding Czekoladowy, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Storck Werther's Original, SFD Tomato Basil Ketchup, Banan, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|