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tamzin79
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27 feb. 15
Diario de tamzin79, 27 feb. 15
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woop woop im officially in the teens, who would of thought diet and exercise would of been the key lol Finished boot camp last night, two weeks of going to x fit classes before it starts back I almost died doing the run last night but shaved 3whole mins off 2.5km so that's a huge improvement 20.34 that makes me practicly a athlete haha nag mihi ki a kotou #winning with small victories
118,9 kg
Disminuído hasta ahora:
6,9 kg
.
Aún para ir:
33,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 febrero 2015:
681 kcal
Grasa: 54,79g | Prot: 35,08g | Carbh: 14,35g.
Almuerzo:
Nectarines, Trader Joe's Fully Cooked Pork Belly.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
That is totally Awesome! You are doing so good! (Big Smile) You are determined I see! This determination will make you a winner! :)~Ann
26 feb. 15 por el miembro:
Karriann777
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