Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 55,60g | Prot: 80,10g | Carbh: 265,68g.
Desayuno: Poncho Negro Dulce de Leche, Noel Mermelada de Frutilla, La Paulina Queso Untable Magro, Tostadas de Pan Integral, Café, Tregar Yogur Entero Durazno. Almuerzo: Helado, Natura Mayonesa, SanCor Queso Reggianito Rallado, Matarazzo Fideos Tirabuzón , Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Corona Cerveza, SanCor Queso Azul, Frizzio Pizza Integral. Pasa Bocas / Otros: Manfrey Flan, Mandarinas, Banana, Frutillas. más...
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1634 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Pilates - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yani_gordi
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