Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 109,30g | Prot: 82,14g | Carbh: 60,15g.
Desayuno: Zott Śmietanka 30%, Mleko z 2% Tłuszczu, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Pikok Serdelki z Indyka, Jajko, Czerwona Papryka, Żółta Papryka, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Masło. Cena: Schogetten Czekolada Mleczna, Pikok Salami z Orzechami, Mlekovita Ser Favita Tłusty, Kukurydza, Czarne Oliwki, Zielone Oliwki, Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bethebestversionofme
|