Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3310 kcal
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Grasa: 55,64g | Prot: 212,96g | Carbh: 476,77g.
Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Consilia Fette Biscottate Classiche. Almuerzo: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano, Milk Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Pomodori. Cena: Italiamo Pizza Margherita , Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Consilia Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano, Consilia Fette Biscottate Classiche, Alplì Pro 20, Banana, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Consilia Fette Biscottate Classiche, ManuSol Miele Millefiori, Consilia Fette Biscottate Classiche, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Net Integratori VB Whey 104. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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