Diario de Schaka679, 02 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2022:
1358 kcal Grasa: 47,79g | Prot: 34,10g | Carbh: 165,12g.   Desayuno: Radieschen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren, Chinakohl, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Merlot, Sekt, Basmati-Reis (Gekocht), Tomatenmark, Sanchon Garam Masala, Kreuzkümmel, Ingwer, Knoblauch, Kokosmilch, Dosentomaten, Rote Zwiebeln, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schwarze Oliven, Grüne Oliven. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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