Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 70,24g | Prot: 126,75g | Carbh: 184,13g.
Desayuno: Помидор Соленый, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо. Almuerzo: Нектарины, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная, Молочный Городок Молоко 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Ватрушка К Чаю. Cena: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Имбирь Маринованный, Дядя Ваня Горох Консервированный , Горошек Консервированный, Горошек Консервированный, Горошек Консервированный, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de doylehector
|