Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2015
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2508 kcal
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Grasa: 106,58g | Prot: 72,11g | Carbh: 249,12g.
Almuerzo: Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips, Regular Beer. Cena: Root Beer, Whataburger Onion Rings (Medium), Whataburger Whataburger. Pasa Bocas / Otros: Wegmans Natural Crunchy Peanut Butter. más...
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2197 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 22 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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