|
Det går bra. Riktigt bra. Inte lika trött nu. Men ont i kroppen. Är det musklerna som bryts ner kanske? Det är ju inte så bra…
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 67,72g | Prot: 70,72g | Carbh: 180,40g.
Desayuno: Hallon, ICA Gott Liv Müsli med Tranbär & Pumpafrön, Arla Mild Yoghurt Naturell. Almuerzo: Alfalfagroddar, Svarta Oliver, Skalade Solrosfrön, ICA Haricots Verts, Keso, Kycklinggryta, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Cena: Rydbergs Räksallad, Potatis (med Skal), Korvbröd, Coop Grill Chorizo. Pasa Bocas / Otros: Honung, Pizza med Kött, Tunn Botten. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~Nilla~
|