Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
|
111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 69,62g | Prot: 119,20g | Carbh: 150,73g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Яйцо Всмятку, Беляевский Хлеб Дарницкий Новый, Велком Колбаса Докторская. Almuerzo: Kerakur Перец Острый Маринованный, Вареное Яйцо, Увелка Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Курцево Сыр для Жарки Халуми. Cena: С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Арбуз. más...
|
Perdiendo 14,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|