Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 27,26g | Prot: 62,50g | Carbh: 152,13g.
Desayuno: Jus Alpukat, Greenfields Low Fat Milk. Almuerzo: Jus Jeruk Peras Segar, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sup Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Pepaya, Uleg Sambal Rawit, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Bacem, Ikan Bawal, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Arab, Salak, Melon. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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